التقاط حلمة الثدي
ابحثي عما يناسبك
التدريب يصقل المهارات!
يساعد الالتقاط الجيد على منع ألم الحلمة ويساعد طفلك على التخلص من اللبن. تأكدي من أنك مرتاحة في وضعك – أرخ كتفيك وأرحي ظهرك على الكرسي أو الأريكة
نصائح لالتقاط طفلك حلمة الثدي في أي وضع
- قومي بدعم رقبة طفلك.
- تجنبي إمساك مؤخرة رأس طفلك
- اسمحي لطفلك بالتحرك حسب حاجته.
- يجب أن تكون أذن الطفل وكتفه ووركاه في خط مستقيم.
- عندما يفتح طفلك فمه، ساعديه في الحصول على حلمة ثديك
- استرخي إذا كنت منحنية.
- يجب أن تلمس ذقن الطفل الثدي أولاً.
- تأكدي من أن الحلمة عميقة في فم طفلك.
- قد يلمس أنف الطفل الثدي أثناء الالتقاط العميق.
نصائح للبدء ببداية رائعة
- الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن بعد الولادة.
- أرضعي طفلك كلما ظهرت عليه علامات الجوع. يجب أن يكون ذلك 8 مرات على الأقل خلال 24 ساعة
- تجنبي إعطاء لهايات الأطفال أو الزجاجات حتى تتحسن الرضاعة الطبيعية.
- اطلبي الدعم من ممرضتك أو استشاري الرضاعة.
- راقبي طفلك – وليس الساعة – لتعرفين متى ترضعيه.
- يساعد تدليك الثدي وضغطه أثناء الرضاعة على تدفق اللبن والحفاظ على رضاعة الطفل.
