تخوفات عامة

ي الأيام والأسابيع الأولى، قد يحتاج طفلك إلى تناول الطعام كل ساعة إلى ساعتين أو أكثر. الرضاعة إثني عشر مرة في 24 ساعة ليست شيئًا فوق العادة.

يساعد إرضاع طفلك في الوقت المطلوب مبكرا على توفير كمية كاملة من اللبن والحفاظ عليه.

سبب آخر لانخفاض كمية اللبن هو أن الطفل لا يلتقط حلمة ثديك جيدًا ولا يزيل كل اللبن الذي يمكن أن يحصل عليه

إذا كنت تعتقدين أن طفلك قد لا يحصل على ما يكفي من اللبن، فيرجى طلب المساعدة من مقدم الرعاية الصحية أو استشاري الرضاعة.

يمر جميع الأطفال بفترات من الضيق والبكاء طوال النهار والليل. قد يكون هناك وقت محدد من اليوم الذي تلاحظين فيه زيادة انزعاج طفلك.

وهذا أمر طبيعي وقد لا يكون بسبب الجوع. يمكن أن يسبب الهضم غير المكتمل بعض الانزعاج للعديد من الأطفال حديثي الولادة.

إذا كان طفلك منزعجًا بعد الرضاعة الكاملة مباشرة أو أن وزنه لا يزيد، يرجى الاتصال بمقدم الرعاية الصحية أو استشاري الرضاعة لتحديد ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من اللبن أثناء الرضاعة.

الرضاعة الطبيعية هي فن مكتسب يتطلب الكثير من الممارسة والدعم للعديد من الأمهات والأطفال.

عادة، يصبح الأمر أسهل بكثير وأكثر إمتاعًا بمجرد أن يعتاد كل منكما على الأمر- وبعضكما على الآخر.

يمكن أن يساعدك الحصول على الدعم من صديقة ترضع أو مجموعة دعم الأمهات أو مستشار من الأقران أو استشاري الرضاعة على الاستمرار في تحقيق أهدافك المتعلقة بالرضاعة الطبيعية.

يجب أن يكون الانزعاج أثناء الرضاعة الطبيعية في أدنى حد الرضاعة الطبيعية المؤلمة ليست طبيعية.

ي كثير من الأحيان، يتم تخفيف الرضاعة الطبيعية المؤلمة عن طريق تحسين التقاط الطفل لحلمة الثدي.

إذا كانت حلمة ثديك مؤلمة جدًا أو متشققة أو تنزف، فيرجى الاتصال بمستشار الرضاعة لتقييم عملية الرضاعة. في غضون ذلك، حاولي التأكد من أن طفلك يلتقط حلمة ثديك بإحكام

إذا كانت هذه الفكرة تراودك، فيرجى الاتصال باستشاري الرضاعة أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لإعادة تقييم أهداف التغذية الخاصة بك.

من المهم أن يظل طفلك يتغذى جيدًا وأن تكون قراراتك مدروسة جيدًا.

من المهم أيضًا أن تشاركي خطط التغذية الخاصة بك مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك حتى يتمكنوا من توفير تعليم فردي محدد لتلبية احتياجاتك.

قد يؤدي إطعام أي كمية من اللبن الاصطناعي إلى تقليل إفرازك للبن.

على الرغم مما قد تسمعينه أو تقرئينه، فإن اللبن الصناعي ليس حلاً للقلق أو الغازات أو القشع.

هذه سلوكيات طبيعية للرضيع شائعة بين جميع الأطفال. يمكن أن يكون اللبن الاصطناعي صعب الهضم اعلى بعض الأطفال، مما قد يزيد من انزعاج طفلك.

إذا شعرتِ بتورُّم ثدييك وصلابتهما وثقلهما وحساسيتهما، فهذا يعني أنهما محتقنان.

مع تغير اللبن من لبن السرسوب إلى اللبن الناضج في الأيام التالية للولادة، قد تنتفخ أنسجة الثدي، وقد يكون من الصعب إخراج اللبن من الثدي بسبب التورم.

يساعد تدليك الثدي أو التعصير باليد أو كمادات الثلج على الثدي في تقليل الانزعاج والتورم.

إن إرضاع طفلك بشكل متكرر يحافظ على تدفق اللبن خلال هذه الفترة، وستشعرين براحة أكبر خلال مدة من 24 إلى 48 ساعة. إذا شعرت بالحمى أو ظهرت بقعة حمراء ساخنة على ثديك، أو إذا كان طفلك غير قادر على التقاط الثدي وإخراج الحليب، يرجى الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.

عتبر بكاء الأطفال طريقة طبيعية ومعتادة للتعبير عن الذات.

قد يعني هذا أن هناك شيء ما يجعل الطفل غير مرتاح أو غير سعيد، مثل الكثير من النشاط أو الحمل أو الحفاضات المتسخة أو حتى آلام في البطن.

يمكن أن يعني أيضًا أن الطفل يحتاج فقط إلى أن يكون قريبًا منك. الأطفال الجائعون يبكون، لكن البكاء علامة متأخرة للجوع.

من الطبيعي أن تري زيادة في فترات بكاء الرضيع حتى عمر شهرين تقريبًا، وبعد ذلك ستبدأ تلك الفترات في الانخفاض.

إذا كنت تواجهين صعوبة في التأقلم مع بكاء طفلك، فاطلبي المساعدة من شريكك أو عائلتك أو أصدقائك أو مقدم الرعاية الصحية.

إياك وهز الطفل. جربي تلامس البشرة للبشرة والضوضاء الخافتة.

الاستيقاظ ليلاً أمر طبيعي وصحي لحديثي الولادة.

ا يعرف الأطفال الليل من النهار بعد. عندما يستيقظ طفلك ليلاً، قد يشعر بعدم الراحة أو الجوع أو يحتاج إلى المساعدة في العودة إلى النوم.

احملي طفلك بالقرب منك بينما تحددين ما يحتاج إليه.

اتبعي دائمًا توصيات النوم الآمن وتجنبي النوم مع طفلك على الأريكة أو الكرسي.